為豐富轄區(qū)居民的精神文化生活，提升女性個(gè)人形象和自信心、增強(qiáng)女性自我效能感及獲得感，讓更多居民了解瑜伽、學(xué)習(xí)瑜伽，樹(shù)立積極向上的健康生活理念，引導(dǎo)廣大居民積極投身到全民健身行列之中，近日，幸福路街道花園社區(qū)組織開(kāi)展“魅力‘伽’人·‘瑜’你有約”瑜伽健身活動(dòng)。

“瑜伽通過(guò)身體的姿勢(shì)、呼吸和技巧，來(lái)讓我們的身體和精神得到雙重放松。現(xiàn)在請(qǐng)大家閉上眼睛，跟隨著音樂(lè)和我的聲音，嘗試著慢慢調(diào)整呼吸放松自己……”在瑜伽老師輕柔的講解聲中，瑜伽課正式拉開(kāi)帷幕。

 瑜伽公益課的開(kāi)辦，豐富了社區(qū)女性文化生活，促進(jìn)了轄區(qū)女性群眾間的溝通交流，使社區(qū)女性在活動(dòng)中參與、在參與中受益、在受益中發(fā)展、在發(fā)展中彰顯巾幗風(fēng)采。

下一步，幸福路街道花園社區(qū)將繼續(xù)開(kāi)展各種新時(shí)代文明實(shí)踐活動(dòng)，滿足居民多方面的精神文化需求，讓居民共享文明實(shí)踐成果，提升生活品質(zhì)。

圖文：廖慧蘭